CBG olie
Ondertussen hebben, de meeste mensen bekend met wietolie, weleens gehoord van THC en uiteraard de niet psychoactieve variant CBD en zijn bekend met de effecten. Minder mensen zijn bekend met CBG (Cannabigerol). Dit is net als CBD een belangrijke cannabinoid die in cannabisplanten te vinden is. Maar wat is CBG olie precies en wat is het verschil met CBD olie? Lees er alles over!
Wat is CBG?
CBG, of cannabigerol, is een cannabinoïde die voorkomt in de cannabisplant. Het wordt vaak de “moedermolecuul” genoemd omdat het een voorloper is van andere belangrijke cannabinoïden zoals THC en CBD. Hoewel CBG in kleinere hoeveelheden voorkomt dan deze bekende stoffen, wordt het onderzocht vanwege zijn mogelijke therapeutische voordelen.
Werking CBG
CBG (cannabigerol) heeft een unieke werking in het lichaam en beïnvloedt ons endocannabinoïde systeem (ECS), dat verantwoordelijk is voor het reguleren van verschillende fysiologische processen zoals:
Pijn
Stemming
Slaap
Eetlust
CBG bindt zich aan zowel de CB1- als CB2-receptoren van het ECS, wat leidt tot een breed scala aan potentiële therapeutische effecten.Onderzoek suggereert dat CBG mogelijk ontstekingsremmende, antibacteriële en neuroprotectieve eigenschappen heeft. Het kan nuttig zijn bij het verminderen van ontstekingen, het bevorderen van celgroei, het verlichten van pijn zonder psychoactieve effecten zoals bij THC. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat CBG kan helpen bij glaucoom, doordat het de oogdruk verlaagt, en eetlust kan stimuleren.
Hoewel CBG in kleinere hoeveelheden in de cannabisplant voorkomt, krijgt het steeds meer aandacht vanwege deze veelzijdige eigenschappen. Meer onderzoek is nodig om de volledige werking van CBG te begrijpen en de toepassingen ervan verder te ontwikkelen.
Welke CBG producten zijn er?
CBG-olie gebruiken
CBG-olie is legaal en kan op een vergelijkbare manier worden gebruikt als CBD-olie. Voor optimale resultaten wordt het aanbevolen om een full-spectrum variant te kiezen. Voor specifieke voordelen zoals ontspanning of focus kun je de olie onder de tong innemen, zodat de CBG snel via de slijmvliezen in het bloed wordt opgenomen. Houd de druppels ongeveer 30 seconden onder de tong voordat je ze doorslikt. Het effect van CBG-olie houdt meestal enkele uren aan, dus bouw de dosering geleidelijk op voor het beste resultaat.
Bijwerkingen CBG olie
CBG (cannabigerol) wordt over het algemeen goed verdragen, maar net zoals bij andere cannabinoïden kunnen er bijwerkingen optreden, afhankelijk van de persoon en de dosering. Mogelijke bijwerkingen van CBG-olie zijn:
- Droge mond
- Vermoeidheid
- Verminderde eetlust
- Diarree (in zeldzame gevallen)
- Interactie met medicatie, vooral als je andere medicijnen gebruikt
Het is belangrijk om te beginnen met een lage dosis en de inname geleidelijk te verhogen, terwijl je observeert hoe je lichaam reageert. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts, vooral bij andere medicijngebruik.
Dosering CBG olie
De juiste dosering van CBG-olie kan variëren afhankelijk van factoren zoals lichaamsgewicht, het gewenste effect, en persoonlijke gevoeligheid voor cannabinoïden. Het wordt aanbevolen om met een lage dosis te beginnen, bijvoorbeeld 5-10 mg CBG per dag (ongeveer 2-4 druppels van CBG met 5%) , en dit geleidelijk op te bouwen totdat je het gewenste effect bereikt. Voor specifieke behoeften kan een hogere dosering nodig zijn, maar het is belangrijk om dit rustig en met tussenpozen te verhogen.
Dosering CBG olie specifieke doeleinden
De dosering van CBG-olie kan variëren afhankelijk van de specifieke situatie en het beoogde doel. Hier zijn richtlijnen voor verschillende toepassingen:
Slaapproblemen
Voor het bevorderen van de slaap wordt vaak begonnen met 10-20 mg CBG-olie (4-8 druppels van een CBG met 5%) genomen ongeveer 30 minuten voor het slapengaan. Verhoog de dosis indien nodig, maar doe dit geleidelijk.
Chronische Pijn
Bij chronische pijn wordt aanbevolen om met een dagelijkse dosis van 25-50 mg (4-10 druppels van een CBG met 10%) te beginnen, verdeeld over de dag. Dit kan naar behoefte worden verhoogd tot 100 mg of meer (20 of meer druppels van een CBG met 10%)
Ontstekingsremming
Voor ontstekingsgerelateerde aandoeningen wordt meestal een dosis van 20-40 mg (4-8 druppels van een CBG met 10%) per dag aanbevolen, afhankelijk van de ernst van de symptomen. In acute gevallen kan de dosis worden verhoogd.
Angst en Stress
Bij angst en stressgerelateerde klachten kan men starten met 10-20 mg (4-8 druppels van een CBG met 5%) per dag. Dit kan afhankelijk van de respons worden verhoogd, bijvoorbeeld tot 40 mg (16 druppels van een CBG met 5%)
Darmgezondheid (zoals bij IBD)
Voor spijsverteringsklachten, zoals bij ontstekingsziekten van de darm (IBD), worden vaak doses van 20-50 mg (4-8 druppels van een CBG met 10%) per dag gebruikt, afhankelijk van de ernst van de klachten.
Neurologische Aandoeningen (zoals MS of Parkinson)
Bij neurologische aandoeningen kan een hogere dosis nodig zijn, vaak in de range van 40-100 mg (8-20 druppels van een CBG met 10%) per dag, maar deze toepassingen dienen altijd onder begeleiding van een arts te gebeuren.
Preventief gebruik
Als u CBG-olie preventief gebruikt voor algemene gezondheidsvoordelen, kunt u beginnen met een lage dosis van 5-10 mg (2-4 druppels van een CBG met 5%) per dag.
Advies voor opbouw: Het is raadzaam om met een lage dosis te beginnen en dit langzaam op te bouwen. Luister naar uw lichaam en verhoog de dosering geleidelijk totdat het gewenste effect wordt bereikt. Aangezien CBG op iedereen anders kan inwerken, is een persoonlijke aanpak cruciaal.
Bij specifieke medische aandoeningen is het altijd verstandig om eerst een arts te raadplegen, vooral als u andere medicijnen gebruikt.
